Ich geh leben.
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48. Burghausen. Glückskind. Seit 27 Jahren mit Alex, seit 21 Jahren verheiratet. Zwei Teenager: Anna und Max, unser Kind mit besonderen Bedürfnissen.
Gelernte Informatikkauffrau, Unternehmerin schon bevor die Kinder da waren. Heute führen Alex und ich mehrere Unternehmen zusammen, unter anderem Mein CLUB Burghausen, unseren Club für Functional Training und Hyrox.
Ich kenne das: alles tragen, alles am Laufen halten und selbst auf der Strecke bleiben. Heute führe ich mein Leben, statt es zu verwalten. Darüber rede ich. Ehrlich, direkt, ohne Zuckerguss.
Nicht leise.
Nicht angepasst.
Keine Yogamaus.
Ich bin nicht ausgestiegen.
Ich bin eingestiegen.
In mein eigenes Leben.
Ich hab keinen Job hingeschmissen, keine Familie zurückgelassen, kein Leben abgewickelt. Ich zeig dir, wie du führst, mit allem, was bleibt.
Motivation kommt und geht. Verantwortung bleibt. Niemand verwaltet sein Leben aus Versehen.
Ab 40 ist Training keine Option mehr, sondern Voraussetzung. Ich bin keine Wettkämpferin. Wettkampf ist einfach mein bestes Training.
Über deine Zeit. Über dein Geld. Über dein Leben. Wer immer fragen muss, lebt nicht frei.
12 Werkzeuge, um deinem Kopf nicht mehr hilflos ausgeliefert zu sein.
Andrea GauglerFür alle, deren Körper Pause macht, aber der Kopf nicht. Kein Programm, keine To-do-Liste, nichts, was du auch noch erledigen musst. Ein Werkzeugkasten zum Reingreifen, wenn's im Kopf wieder rattert.
Jeden Tag auf Instagram. Echt, direkt, mitten aus dem Leben.